2016年1月20日，我參加了公司總經理劉吉川組織的“30分鐘學會游泳”的活動。我本來是不會游泳的，起初我抱著好玩的心態去學習。劉總告訴我們要先運動再下水，以免手腳抽筋。開始我不以為然，不就是個游泳嘛，我相信我很快就能學會，可是下到水里我就發現不是那么回事，接二連三地嗆了好幾口水，就再也不敢下水了。劉教練耐心的告訴我說人生來就是會游泳的，只是后天不斷的認知和經驗使我們對水有了恐懼，這項本能也就隨之消失，我們要做的就是克服恐懼。我開始試著慢慢下水，首先按照劉教練的指導在淺水區里學會了漂浮和站立，學會后我就迫不及待地想學換氣，劉教練告訴我不要把換氣當成負擔，動作到位了自然就會換氣！我聽話照做，沒想到不到20分鐘就會自由的在水里游泳了。我在水里自由自在游了一個下午，感受水流在身體劃過的舒服感覺，到后來能來回游一圈！

      當我放下自己的障礙和內心的恐懼，相信劉總、相信自己本來就會游泳，感覺真的很輕松，在此感謝劉總無私奉獻和辛苦付出，也讓我觸類旁通，懂得了很多生活當中的道理，無畏無懼便無所不能，相信自己可以做得更完美！

生產部 劉智勇報道